Los dientes

Tener una dentadura blanca no es fácil para todos, pero puede serlo si cuidas de tus dientes.

¿Por qué es tan importante cepillarte los dientes?

Porque cepillártelos elimina la placa dento-bacteriana, una filmina invisible que cubre los dientes. La placa es pegajosa y atrae a la bacteria y el azúcar. Los azúcares se vuelven ácidos que causan caries. Si no se elimina la placa se endurece y es más difícil de remover. La placa causa gingivitis, una enfermedad que hace que las encías se enrojezcan y sangren.

Cómo tener los dientes sanos y salvos

Todo mundo odia al dentista, pero se tiene que ir a revisiones cada seis meses. Esto es lo que puede ayudarte a evitar la placa.

Las pastas de dientes y los cepillos: Hay muchos tipos de pastas especiales para chavos, como las de sabor frutas. Nada más asegurate que contenga fluoruro, que hace que tus dientes sean fuertes y evita la caries. En cuanto a cepillos, los dentistas recomiendan que uses cepillos suaves porque son mejores para tus encías y dientes.

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